ポルトガルより愛を込めて

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zoom RSS 喜多方より愛を込めて375

<<   作成日時 : 2014/05/03 05:51   >>

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今週は、世間がGW前半ということもあり、全く移動せず喜多方に張り付いていました。
やはり移動がない分だけ余裕があり、勤務地の固定は生産性みたいなものを考えると必要かと思いました。
逆に機動性がなくなりますけどね。
運動不足で筋力が衰えたような気がするので、腕立てと腹筋をちょっとがんばってやったら、予想通り腕と腹筋が筋肉痛です。
ここで止めたらだめだと無理のない範囲で続けてみようと思っています。
割れた腹筋だったころに戻ることを夢見て。
GW後半は、さすがに休みなので家族で小山へ出かけることにしました。
どこにも連れて行かないのはかわいそうで、喜多方から日帰りで米沢や新潟も考えましたが、せめても旅行気分のでるところへ連れて行こうと決めました。
これから朝食を食べて、往路は日光街道を進み、日光観光してから小山へいくつもりです。
アテ・アマニャン!

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