ポルトガルより愛を込めて245

今日は、時差を感じる一日でした。
朝は、早朝というより未明にだるく疲れた感じながら、目が覚めてしまい、ごろごろしているものの再びは眠れませんでした。
重い体を引きずるように、5時に起きて、朝食を取り、会社へ少し早目に行きました。
午前中は、比較的快調に仕事をこなして、机の書類を片っ端から片付けて、昼食までには、あらかた完了しました。
昼食後は、眠気を感じるものの、押し切って、数件の未処理状態で定時を迎えました。
このくらいになると、眠気というよりは、徹夜して軽い頭痛がするような不快な感覚になり、1時間ほど粘りましたが、もう限界と思い、帰宅しました。
帰りの運転は、居眠り運転までは、行きませんが、頭痛も続き、集中力にやや欠ける感じで、暗いこともあり、スピードを控えめに安全運転を心掛けました。
家に着いて、夕食も手抜きで作り、早く寝たい状態で、ブログの書き込み中です。
欧州出張時によく感じた午後から夕方にかけての睡眠不足というか、時差による睡魔に襲われている感覚です。
明日に備えて、早く寝ることにします。
アテ・アマニャン!

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