テーマ:スポーツ

アンドラより愛を込めて1

昨日に引き続いて、ツールドフランスの応援に、スペインとフランスの間にあるピレネー山脈の小国アンドラへ出かけました。勉強不足で、アンドラ情報は、皆無の状態で、しかもホテルにパスポートを忘れ、心配な状態で出かけました。パスポートが無いことに気が着いたのは、アンドラの入国直前でした。 さて、ツールドフランスは、今日が、山岳ステージの幕開けで…
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バルセロナより愛を込めて1

バルセロナというより、スペインに初上陸です。 驚きの連続ですが、ポルトガル語と、スペイン語(カタルーナ語)は、基本は同じみたいでした。 ボン・ディアとか、ディウナーダとかが同じで、数字も同じに聞こえます。 セニョーラとかも同じだし、ありがとうが、グラシエで大きく違うことは、わかりましたが、電車もコンボイみたいですし、ワインもビーノ…
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ポルトガルより愛を込めて115

今日は、明日からのツールドフランス応援に向けて、横断幕作りに取り組んでいます。 製作費10ユーロ、構想から制作・完成まで3時間の超大作?です。 周回コースなら、いざ知らず、ワンウェイの自転車レースでは、新城選手と別府選手の目に止まる確率は、ゼロに等しく、全く自己満足以外の何物でもありません。精いっぱいの声で日本語の応援をするつもりで…
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ポルトガルより愛を込めて114

今日は、ポルトガル語教室でした。今日も、動詞の主格変化と例文作成でみっちりと鍛えられ、もう許してと言いたくなる感じでした。文法は、いいよと思いつつも、知らないでは済まされない面もあり、ここは我慢でした。 来週は出張で、休みますというと、来週後半から8月20日過ぎまで、夏休みとのことで、しばらくレッスンは休みで、ホッとするような、上達が…
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ポルトガルより愛を込めて111

今日は、朝から自転車練習に出かけました。 部長さんとの練習集合場所へ出かけると、だれもいません。 待つことなく、一人練習へ出かけました。(サマーバケーションシーズンなので、誰も来ないと思っていた) ロードを中心に行こうと思いましたが、最初は、いつもの練習コースを目指し、オフロードを行きました。 難関の急坂コースに入ると、トレイル…
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ポルトガルより愛を込めて110

今日も、今世紀初の試みをしました。 水泳と自転車とランニングの3種目トレーニングです。 20世紀には、よく練習したのに、今世紀初です。 朝、ランニングを4km、途中レースペースまで上げられるほどの、調子の良さに、まずまずの感じ、一休みして、プールへ出かけ、1500mのタイムトライアル、27:15の今季最高タイム、自転車で対岸のビー…
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ミュンヘンより愛を込めて10?

久しぶりにミュンヘンへ出張で行きました。 リスボンを朝出発して、昼過ぎにミュンヘンに到着し、会社の事務所で打合せをして、ホテルに7時ごろ着きました。 オリンピックプールへ泳ぎに出かけました。 なかなか長水路で練習する機会がないので、楽しみにして、出かけました。 しかし、大変に混んでいて、おまけに9コースのうち、3コースは、スキュ…
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ポルトガルより愛を込めて105(続き)

10kmのワールドカップの結果を思い起こして、大変に違和感を感じたので、調べてみました。 1500mの世界記録は、オーストラリアのハケット先週で、14:43でした。 ところが、10kmのワールドカップの優勝タイムの1時間34分を1500mに単純平均で換算すると14:06で、世界記録を大幅に更新しています。 思った通り、異常なタイム…
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ポルトガルより愛を込めて107

今日は、朝から雨でした。また、昨日の疲れもあって、朝寝坊したので、自転車練習には参加しませんでした。 遅めの朝ごはんを食べて、本を読んだり、テレビを見たりして、雨が止んだようなので、近所のスーパーへ買い物に出ました。水やビール、玉ねぎなどを買って、帰り際に安売りコーナーに時計があり、部屋に時計が無くて、不便だったので、買うことにしまし…
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ポルトガルより愛を込めて106

今日は、大興奮の世界レベルを目の当たりにできました。 通勤経路の看板で、オープンスイムのマラソン大会が当方の住んでいるセツーバルで開催されることを知りました。 日付を見て、がっかりでしたが、今日で、参加は無理だと思いながらも、インタネットで検索すると、何と、ワールドカップの第2戦で、北京オリンピックの銅メダリストが泳ぐとの情報を得て…
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ポルトガルより愛を込めて105

今日は、来週の出張もあり、今週、2回目のポルトガル語教室でした。 宿題は、何とか仕上げ、今日も、動詞の勉強の続きでしたが、態の問題と、意味の理解を両方攻められ、たじたじでしたが、理解は少しずつですが深まり、ちょっとだけ自信が着きました。 土日に、実践で、どのくらい生きるのか楽しみ?です。 今日も、教室の帰りに、お惣菜屋に立ち寄り、…
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ポルトガルより愛を込めて100

今日は、久しぶりにプールに水泳の練習に出かけました。 800mのタイム測定をしたのですが、調子は悪くないものの、ペースが上がらず、測定結果は、14:27で、先回の1500mの途中タイムと変わらないものでした。 ラップを確認すると、1:50ペースで、距離が短くても、これより速く泳げないようで、逆に距離が伸びても、このペースを維持してお…
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ポルトガルより愛を込めて(続94)

先ほどは、帰宅直後で、眠い目をこすりながら状態で、なんだかコメント不足もいいところなので、続編を補足目的で作りました。 レースの周回コースは、12.5kmで厳しい20%近い上りが2か所(100mくらいですが)と当方が落車した森の中の難関ダウンヒルが一か所、その他も基本的に上りと下りしかない、公園内をめぐるコースでした。 大体の目安が…
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ポルトガルより愛を込めて94

24時間BBTレースを終えて、今、帰ってきました。 無事と言えるか、疑問な状態で、2回の落車転倒での打身、すり傷と、疲労での肩こり、筋肉痛で、疲れ果てています。レースは、昨日の12時ちょうどにスタートしました。 4人での交代のはずが、当方のチームは、当方以外誰も来ないので、当方単独でスタートして、メンバーの到着を待つことになったとの…
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ポルトガルより愛を込めて93

今日は、ついに24時間BBTレース当日となりました。 毎日、更新してきたので、なんだか、1日でも休むのは、気が引けて、朝から書き込んでいます。 日本人の当方にとっての、最高の補給食は、おにぎりなので、朝からおにぎりを5個作りました。 レースの途中で食べて、乗り切ろうと思っています。 練習の疲れが、抜け切れていませんが、このくらい…
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ポルトガルより愛を込めて91

今日は、昨日お誘いを受けた茨にはまった方とジョギングに出かけました。 自分は、スポーツホリックまたは、スポーツジャンキーで、毎日、トレーニングしていると、おっしゃるだけあり、ランニングのフォームは、かなりのもので、当方も自信がありますが、彼の方が、足の運びが効率的でした。 ペースは、5分~5分30秒ぐらいのペースで海岸沿いの道をビー…
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ポルトガルより愛を込めて90

今日は、ポルトガルの日で、祝日です。 云われは、物の本によると、カモンイスというポルトガル近代言語を象徴する抒情詩の著者の没した日のようで、日本人の当方には、どうして、この日を、ポルトガルの記念日として、祝日にまでするのか、到底、理解できません。 また、明日は、聖三位一体祭(もう何のことやら、理解する気も起きない)で休みです。 祝…
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ポルトガルより愛を込めて88

今日は、会社の帰りに試しに購入したばかりのGPSを使ってみました。英語の案内で、いつもの通勤経路ではなく、高速道路を執拗に勧めてきます。なかなかしつこく、Uターンを勧めてきます。自宅近くで渋滞にはまり、まだ、通ったことのない脇道へ入りました。 ここから、よく知っている道までの数キロは、GPSが頼りになり、車線変更まで指示してくれ、これ…
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ポルトガルより愛を込めて87

今日も、お取引先の部長さんと自転車の練習に出かけました。今日は、久しぶりに8名の大所帯での練習です。 出発して、しばらくは、全く調子が悪く、上りで、少し踏み込むと、足に乳酸がたまるような感覚で、皆さんのペースに付いて行くのがやっとの感じでした。 言い忘れましたが、オフロード専用のバイクを、勢いで買ってしまい、今日は、新車のデビュー戦…
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ポルトガルより愛を込めて86

今日は、今世紀初めての、2日続けての水泳練習をしました。昨日は800mでしたが、今日は、1500mのタイムトライアルをしました。腕時計のストップウォッチで、100mごとのラップも取りながら、カウントして、間違いなく、1500mを泳ぎました。記録は、27分26秒で、まずまずのタイムでした。自己ベストの22分30秒には、到底及びませんが、練…
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ポルトガルより愛を込めて85

今日は、3月の中旬に日本で発送した引っ越し荷物が、届けられるとのことで、半ドンで、帰宅しました。 タダ半ドンでは、申し訳ないので、朝2時間ほど早く、出勤しましたが、当然誰もいないので、何のPR効果もなく、タダ仕事をしただけでした。 届けてもらう時間より、1時間前に帰宅しましたが、駐車場で待ち構えていました。 当方の顔を見るなり、名…
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ポルトガルより愛を込めて82

今日は、ポルトガル語教室の日でしたが、先生の都合で、ドタキャンになりました。予定が無くなったので、久しぶりに公園でジョギングしました。 久しぶりということもあり、全くペースが上がらず、序盤は、苦しいばかりで、こんなにもダメだと、もうやめようかと思っていました。精神力向上のためにも、辛抱して、予定の10周を目指して、周回を重ねました。9…
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ポルトガルより愛を込めて80

今日は、6月13、14日で開催される24時間BBTレースコースの下見を兼ねた練習会で、初めてリスボンの町へ車ででかけました。空港へは、2度ほど行ったことがありますが、空港は、市街地の外れで、別ルートの高速道路から、簡単に行けるので、これらは、数えていません。 地図で場所を確認して、出かけましたが、高速道路を降りる場所を、ひとつ早く下り…
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ポルトガルより愛を込めて79

今日も、朝から強い日差しで、気温がぐんぐん上がり、30℃くらいで、真夏の様相になりました。 今日もと書いたのは、昨日も一昨日も同じような天気と気温で、しばらく、この天気が続くとの予報です。 自転車練習の疲れと、昨晩もワインを堪能してしまったので、今日も午前中は何もする気がなく、ごろごろと休んでいました。(毎週このパターン)昼から、プ…
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ポルトガルより愛を込めて78

今日は、早朝から、自転車出勤に備えていましたが、昨日までの疲れを残していて、昨日のようには、走れそうにもありませんでした。 朝は、少しだけ冷え込んでいたので、長袖のシャツを着て、会社へ向かいました。 昨日と同じくらいの、2時間程度で到着するつもりで、順調にこぎ出し、最初の1時間は、先回のペースを上回る順調そのものでしたが、ここからが…
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ポルトガルより愛を込めて77

今日は、ポルトガル語教室の成果が少しだけ出てきて、昼食のレストランで、お店のおばちゃんが、当方のスタッフに当方が何人か、聞いているのと、日本人だと伝えた時に、日本人は、韓国人と違って信頼できるというようなことを言っていたのが、わかりました。後から当方のスタッフが通訳してくれましたが、大体合っていて、うれしかったです。最近は、スタッフ同士…
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ポルトガルより愛を込めて76

今日は、会社から帰ってきて、自転車の練習に出かけました。7時ちょっと前に出発して、裏山の峠越えに行きました。約10kmのなだらかな上りを上っていくと、反対車線を下ってくる自転車の人がいて、よく見るとお取引先の部長さんでした。練習帰りのようで、挨拶だけ交わして、すれ違いました。平日も練習しているとは、驚きでした。 峠の山頂に着くと、ちょ…
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ポルトガルより愛を込めて73

今日は、朝からお取引先の部長さんとサイクリングに出かけました。 スタートして、直ぐに、山頂に、この地域では、有名なパルメラ城を抱く、山道に入りました。 このコースは、初めてで、かなりの急坂かつ、でこぼこの石畳です。15%超えるような坂道では、前輪が浮かないように抑えながら、後輪のトルクを維持して上るテクニックが必要で、もちろんコース…
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ポルトガルより愛を込めて72

今日は、今日の夜、ちょっと飲み過ぎで、夜更かししたので、昼まで寝ていました。 午後から、月曜日に近所の初めて行く町へ出張するので、下見に自転車で行くことにしました。地図で、20kmぐらいだと確認しており、この距離なら、往復でも最近の練習量から、全く問題ないので、往路から、結構力強いペダリングで、30km/hを超えるスピードを上りでも維…
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ポルトガルより愛を込めて66

そのうち、いい加減、話題もなくなって、更新しなくなるだろうと思っていましたが、結構続けられるものですね。 さて、今日は、昨日に引き続き、20世紀には、よくやっていたことが、今世紀には、初挑戦のことをやりました。 自転車の100km以上も10年以上ぶりなら、水泳の1500mも少なくとも今世紀初めてです。 昨日の疲れは、ほとんど感じず…
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